Omdat ik met mensen werkt, blijft elke behandeling weer uniek en zijn de effecten ook zeer uiteenlopend.
Naast de weldadige effecten van de massage kunnen er ook bijwerkingen optreden, namelijk hoofdpijn, verergering van de klachten (tijdelijk) of 1 tot 2 dagen spierpijn na behandeling van stijve spiergroepen.
Bij de behandeling zal ik altijd rekening houden met wat je als cliënt aankan om de bijwerkingen zoveel mogelijk te beperken.
Met regelmaat een massage nemen heeft in het algemeen een positief effect op ontspanning van lichaam en geest, balans in de hormoonhuishouding, de nachtrust en de fysieke gesteldheid.
Er worden belangrijke processen in gang gezet, die het natuurlijk herstellend vermogen van je lichaam te stimuleren.
reacties/effecten tijdens de massage:
-Transpireren, het gevoel op de tocht te liggen, warm of koud worden;
-Opkomende emoties;
-Prikkelingen, jeuk of tintelingen;
-Sensaties op andere plekken, dan het behandelde gedeelte;
-Diepe ontspanning en slaperigheid;
-High gevoel en ook gevoelloosheid in handen of voeten;
-Borrelende buik, vertraging hartslag of een lopende neus. Geen paniek, dit is het sympatisch zenuwstelsel wat tot rust komt.
Reactie/effecten kort na de massage:
-Duizeligheid of zweverig gevoel;
-Dorstig worden;
-Energiek voelen (alsof je de dag weer aankan);
-Op wolkjes lopen;
-Loom, slaperig gevoel;
-Misselijkheid;
-Minder eetlust.
Reactie/effecten de dagen na de massage:
-Donkere urine eventueel met sterke geur;
-Meer transpiratie;
-Grotere darmafscheiding (eventueel diaree, sterk ruikend of met een andere kleur);
-Tijdelijk verergeren van de klachten;
-Veranderde gevoelens op allerlei gebieden;
-Betere nachtrust;
-Verbetering huid- en bindweefselspanning;
-Minder pijnen;
-vrijer bewegen.
Omdat er in klachten zoveel facetten meespelen probeer ik deze in een behandeling ook te belichten.
Belangrijk is veel te drinken en lief voor jezelf te zijn om zo jezelf de kans te geven de massage zijn werk te laten doen.
